Дневник тренировок - Подготовка к соревнованиям, ведение тренировок | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин Официальный представитель Zphc
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Напоминаю, что в гостевом режиме, при просмотре ветки Форумы магазинов анаболических средств Вы видите только часть магазинов. Те, которые имеют статус Важно. Чтоб увидеть все магазины Вам необходимо зарегистрироваться\войти на форум.
Фирменная одежда  -  PHL Программа тренировок -  AnabolicShops

Дневник тренировок Подготовка к соревнованиям, ведение тренировок

Тема в разделе "Тренинг", создана пользователем san3k, 5 дек 2019.


 
    1. san3k
      Онлайн

      san3k Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,380
      Оценки:
      +15,223 / 165
      Добрый вечер всем. После долгого проёба в тренировочном процессе планирую вернуться к регулярным тренировкам и ебашить как никогда. Но для всего этого нужна цель, более всего мне симпатизирует дисциплина Жим штанги лёжа, прогресс в этой дисциплине и взятие мировых высот и будет моей целью)
      Собственно для чего тогда тема? Ебашь себе спокойно да не пизди. Я бы с удовольствием, но мне нужен человек который разбирается в тренировочном процессе, расскажет в какой день сколько жать и как, моё дело будет выполнять его указания и радоваться прогрессу.
      Весь тренировочный процесс будет ( если конечно я найдут себе тренера :D) и вообще вся подготовка будет расписана в этой теме.
      Если появится компетентный человек в этом вопросе, кто готов помочь мне, прошу написать мне в личку)
       
      • Нравится! Нравится! x 3
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 2
    2. Adster
      Онлайн

      Adster Администратор Команда форума

      Сообщения:
      7,286
      Оценки:
      +16,006 / 122
      Шаман что скажешь? :) Расплачиваться будем майками :)
       
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
      • Сердце Сердце x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    3. arahnid
      Онлайн

      arahnid NewsMaker

      Сообщения:
      2,791
      Оценки:
      +5,333 / 90
      Правильно, что его зовете. Если бы Питона, тот только бы жрать научил и пиво дуть литрами, а такой спорт нам не нужен:D:D
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    4. Жиробашка
      Онлайн

      Жиробашка Бог мемов

      Сообщения:
      5,604
      Оценки:
      +13,813 / 134
      [​IMG]
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 2
      • Смешно! Смешно! x 2
    5. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      33,693
      Оценки:
      +66,212 / 413
      Он до заврашнего вечера будет занят, не отвлекайте пока, пусть на деле сосредоточится.
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    6. абсолютли

      абсолютли Модератор Команда форума

      Сообщения:
      29,929
      Оценки:
      +47,423 / 464
      san3k, жри, жми, спи. Реквизиты знаешь;)
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    7. san3k
      Онлайн

      san3k Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,380
      Оценки:
      +15,223 / 165
      Всем привет!
      Подготовка или назвать правильнее, тренировочный процесс будет проходить под руководством силача и просто хорошего человека Kain .
      Спасибо огромное, что согласился мне помочь. 200 в следующем году думаю пожмем :Стэтхем:

      Скорее всего со следующей недели начну расписывать здесь тренировки, в дальнейшем буду дополнять видео с выполнением упражнений.
       
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 2
    8. san3k
      Онлайн

      san3k Модератор Команда форума

      Сообщения:
      10,380
      Оценки:
      +15,223 / 165
      Вы перед новым годом планируете встречу?) Думаю может заехать к вам пивка выпить вместе)
       
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 1
    9. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      33,693
      Оценки:
      +66,212 / 413
      Пока ещё не думали об этом, пивка то попить итак всегда можно собраться))