Полезно знать! - Травма мениска. | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный магазин Официальный представитель Zphc Syzen
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы анаболиков AnabolicShops
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Все подробности в этой теме
Гонадорелин

Полезно знать! Травма мениска.

Тема в разделе "ПКТ и Травмы", создана пользователем Mr.Rikoshet, 23 сен 2019.


 
    1. Mr.Rikoshet
      Онлайн

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен Клан "Триада"

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +4,167 / 28
      Всем привет друзья! Продолжаю мой цикл «увлекательных и интереснейших статей по травматологии» хоть их никто и не читает толком, но писать мне нравится и я думаю что данная здесь информация найдёт своего «потребителя».

      Речь в сегодняшнем кратком опусе пойдёт о травме менисков коленного сустава.
      Травма мениска. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      (На МРТ их можно визуализировать как треугольники чёрного цвета на данной картинке произошёл разрыв заднего рога коленного мениска)

      Данная травма занимает первое место среди внутрисуставных повреждений коленного сустава, и встречается с частотой 77%.

      Анатомия (ну чтобы потом перед корешами козырнуть что прошаренный что такое мениск и где это.)

      Мениски коленного сустава представляют собой хрящевые образования, полулунной формы, которые увеличивают конгруентность суставных поверхностей, выполняют роль амортизаторов в суставе, участвуют в питании гиалинового хряща, а так же стабилизируют коленный сустав. При движениях в коленном суставе мениски сдвигаются в различных направлениях, скользят по плато большеберцовой кости, их форма и натяжении может изменяется. Менисков коленного сустава два:

      - внутренний (медиальный) мениск

      - наружный (латеральный) мениск

      Мениски состоят из волокнистого хряща. Как правило, мениски имеют полулунную форму, хотя встречаются варианты дисковидных менисков (чаще наружного). На поперечном срезе – форма мениска близка к треугольнику, обращенному основанием к капсуле сустава.
      Травма мениска. - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      Выделяют тело мениска, передний и задний рог мениска. Медиальный мениск формирует больший полукруг, чем латеральный. Его узкий передний рог прикрепляется к медиальной части межмыщелкового возвышения, перед ПКС (передней крестообразной связкой), а широкий задний рог крепится к латеральной части межмыщелкового возвышения, впереди ЗКС (задней крестообразной связки) и кзади от места крепления латерального мениска. Медиального мениск прочно фиксирован к капсуле сустава на всем протяжении и поэтому менее подвижен, что обуславливает большую частоту его повреждений. Латеральный мениск шире, чем медиальный, имеет почти кольцевидную форму. Так же латеральный мениск более подвижен, что уменьшает частоту его разрыва.


      Травма мениска. - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      Классификация (незнаю зачем это обывателю но лишней инфы не бывает)

      Выделяют следующие виды повреждений

      1) Разрыв переднего рога (поперечный, полный или частичный разрыв в средней части)

      2) Продольный (лоскутный разрыв)

      3) Продольный, по типу «ручки лейки»

      4) Паракапсулярный разрыв на всём протяжении

      5) Полный отрыв заднего рога.

      Травма мениска. - Бодибилдинг форум AnabolicShops



      Этиологический фактор (или почему именно я?!)

      Механизм разрыва мениска чаще всего связан со сжатием его между суставными поверхностями во время рекого сгибания или разгибания в коленном суставе, в сочетании с ротацией (поворотом вокруг оси) бедра при фиксированной голени. И дэ можно передать привет всем технарям в зале так сильно любящим хитровыебанные и небезопасные упражнения на свои цыплячьи ноги, ведь обычный мужицкий присед со штангой это так небезопасно. При этом стоит отметить что внутренний мениск в 5-10 раз повреждается чаще наружного. И связано это с тем, что медиальный мениск более прочно сращён с капсулой сустава и большеберцовой коллатеральной связкой и является менее подвижным.


      Клиника (как заподозрить беду?)

      Вслед за типичным механизмом травмы возникает резкая боль в коленном суставе и ограничение активных (не можешь сам пошевелить) и пассивных (тебе не могут пошевелить) движений – (по другому это называется ) блокадой сустава. Попытка движений в нём, особенно в сторону разгибания, резко усиливает боль.


      Диагностика (Где потрогать, что посмотреть?)

      При пальпации (ощупывания мозолистыми пальчиками рук) выявляют болещненность по ходу суставной щели в проекции менисков.

      Травма мениска. - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      (Картинку с элегантной ногой предоставляю вдруг не ту щель искать будете.)

      Сустав отекает за счёт гемартроза (скопления крови в суставе т.к. эти падлы довольно-таки хорошо кровоснобжаются) и не будем списывать со счетов реактивный выпот синовиальной жидкости (как результат повреждения). Всё это создаёт картину наличия жидкости в коленном суставе и появляется симптом зыбления и балотирования надколенника (плавающий надколенник) Для этого достаточно найти на коленке надколенник и аккуратно произвести движение надколенника в левый и правый бок, будет создаваться впечатление что надколенник как будто плавает в жидкости как поплавок.

      Нередко под воздействием лечения или самопроизвольно блокада коленного сустава исчезает, уменьшается болевой синдром и воспаление. Но в последующем малейшие движение повторяющее механизм травмы, может вызвать рецидив блокады коленного сустава.

      К сожалению на обзорной рентгенограмме это то что делают в травмпункте разрыв мениска не виден, т.к. мениск не смотря на свою плотность всё равно является мягкотканой структурой и поэтому пропускает рентгеновские лучи. Наиболее достоверным является МРТ исследование. Ну а самым топовым и высокотехнологичным это Артрокопия тем более при данной процедуре можно сразу же произвести и лечение возникшей проблемы.

      Лечение:

      Дедовский способ устранения блокады (не использовать в домашних условиях и если вы не обладаете соотвествующей квалификацией данный метод представлен в ознакомительных целях.)

      1) Осуществляют пункцию коленного сустава а именно: убирают из его полости кровь и выпот

      2) В полость сустава вводят 10% раствор прокаина 10 мл.

      3) Усаживают пострадавшего на высокий табурет чтобы бедро лежало на его плоскости а голень свисала под углом 90 град. Через 10-15 минут проводят следующие 4 этапа манипуляции

      4) Первый –тракция за стопу книзу

      5) Второй – Отклонение голени в сторону противоположную ущемлённому мениску

      6) Третий - Ротация голени внутрь и наружу

      7) Четвёртый - Свободно, без усилий разгибают голень.

      Если попытка не удалась повторяют не больше 2-3 раз. После утранения блокады накладывают заднюю гипсовую лонгету на от кончиков пальцев до верхней трети бедра на 3-4 недели и назначают физиотерапию и соотвествующее лечение. При повторных блокадах назначают оперативное лечение которое в современных условиях ограничивается артроскопией.


      Вот и всё мои дорогие друзья, надеюсь вам было познавательно, полезно и интересно, ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал и жмите колокольчик (только не оторвите)
      Травма мениска. - Бодибилдинг форум AnabolicShops
      Пы.Сы. И помните что самый безопасный спорт это шахматы и мастурбация но с дуру и хрен сломать можно. с вами был как всегда с УвОжением, искренне Ваш Mr.Rikoshet
      "Статья подготовлена при поддержке литра пенного, нефилтрованого и 200 гр солёного арахиса"
       
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 3
      • Нравится! Нравится! x 2
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Это просто Класс! Это просто Класс! x 1
    2. RusMAN
      Онлайн

      RusMAN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      10,325
      Оценки:
      +14,950 / 322
      Я короче не сильно вообще, шмякнулся на колено во время игры в волейбол. Теперь болит колено, как правило при напряжении квадр и когда долго в полусогнутом состоянии нога. Врач сказал мениск. Делали магнитные процедуры, не вылечили но стало меньше болеть. Перестал бегать, больно. Резкое движение сделаешь, потом болит пару дней в любом положении. На МРТ денег жалко. 5р стоит у нас.:oops::eek:
       
    3. Slan

      Slan Князь Мэнъшиков Выступающий спортсмен Клан МСК

      Сообщения:
      9,609
      Оценки:
      +16,417 / 307
      Клин клином, еще раз йобнись, на оба сразу:oops:
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    4. Шальной

      Шальной Маслянные булки Выступающий спортсмен

      Сообщения:
      1,435
      Оценки:
      +1,331 / 44
      Вспомнил тут одну историю. Когда занимался футболом, на тренировке один "счастливчик" просто подпрыгнул немного, приземлился и уже не встал. Разрыв мениска или что там, в итоге прооперировали. Пиздец, на ровном месте...
       
    5. Mr.Rikoshet
      Онлайн

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен Клан "Триада"

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +4,167 / 28
      Ну блин конечно лучше сделать МРТ и посмотреть, чтобы знать наверняка и точно в нём проблема или нет.
       
    6. Mr.Rikoshet
      Онлайн

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен Клан "Триада"

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +4,167 / 28
      Да кстати очень много футболистов кто без менисков гоняет совершенно. Это конечно изнашивает сустав но что поделать.(((
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    7. RusMAN
      Онлайн

      RusMAN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      10,325
      Оценки:
      +14,950 / 322
      Как и у меня, на ровном месте. Всегда так приземлялся на колено и всегда норм, а тут хуяк и все...
       
      • Печально :( Печально :( x 1
    8. phil margera

      phil margera Маслянные булки

      Сообщения:
      1,142
      Оценки:
      +1,639 / 23
      Жжение есть при долгом нахождении в полусогнутом положении? По описанию больше на проблему с сухожилием квадра похоже или надколенником.
       
    9. RusMAN
      Онлайн

      RusMAN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      10,325
      Оценки:
      +14,950 / 322
      Жжение нет, ноющая боль наступает пока не разогнешь ногу
       
    10. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      33,089
      Оценки:
      +64,793 / 401
      Много текста, не читал, но фотка прикольная)))
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    11. RusMAN
      Онлайн

      RusMAN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      10,325
      Оценки:
      +14,950 / 322
      [​IMG]
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    12. Mr.Rikoshet
      Онлайн

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен Клан "Триада"

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +4,167 / 28
      Думаешь в следующий раз стоит уложиться в три предложения?
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    13. savann
      Онлайн

      savann Сердце проекта Команда форума Клан МСК

      Сообщения:
      33,089
      Оценки:
      +64,793 / 401
      Думаю достаточно только фотки постить:D
      П.с. если бы у меня была подобная проблема, я бы конечно почитал, поэтому конечно надо писать, кому то в итоге это может быть полезным.
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
      • Смешно! Смешно! x 1
    14. Mr.Rikoshet
      Онлайн

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен Клан "Триада"

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +4,167 / 28
      Дак говорили бы люди что их интересует какие проблемы мы бы обсудили их подробнее я написал ещё статейку того глядиш кому и поможет это)))
       
      • МСК одобряет! МСК одобряет! x 2
    15. RusMAN
      Онлайн

      RusMAN Hype coach Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      10,325
      Оценки:
      +14,950 / 322
      Давай. Про частичное онемение рук и синдром запястного канала
       
    16. Mr.Rikoshet
      Онлайн

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен Клан "Триада"

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +4,167 / 28
      Это кзшно больше к неврологии но я думаю что если это интересно то почему бы и нет)))
       
    17. Kain
      Онлайн

      Kain mr.Champion Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      3,994
      Оценки:
      +14,261 / 47
      Vk:
      В контакте
      Конечно пили статьи думаю многим будет полезно!
       
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    18. Mr.Rikoshet
      Онлайн

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен Клан "Триада"

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +4,167 / 28
      Очень надеюсь)))
       
    19. Kain
      Онлайн

      Kain mr.Champion Выступающий спортсмен BGD31

      Сообщения:
      3,994
      Оценки:
      +14,261 / 47
      Vk:
      В контакте
      Пили про локти, в особенности артроз, ну и колени с тазобедренными.
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    20. Mr.Rikoshet
      Онлайн

      Mr.Rikoshet mr.Champion Выступающий спортсмен Клан "Триада"

      Сообщения:
      2,440
      Оценки:
      +4,167 / 28
      О вот думаю да гонартроз прям очень актуально будет так как в настоящее время дегенеративные заболевания коленных суставов занимают одну из лидирующих позиций по крайней мере у нас в клинике в большинстве своём люди приходят с 3 ст гонартроза а это уже сустав под замену. И саааамое интересное пока среди них не попадалось пауэрлифтеров или бодибилдеров.))) В основном это возрастные люди с лишним весом и как правило имеющие самое отдаленное представление о спорте а иногда даже о минимальной физ активности.
       
      • Нравится! Нравится! x 1